减肥方法

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TUhjnbcbe - 2021/8/18 4:22:00
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粗腿,肥腰,大肚腩:一个标准的胖子!笑哭

胖子不仅在外表不占便宜,健康上面也很是堪忧。医学界有一句话:裤带越长,寿命越短。

科学证明:

肥胖者易患冠心病、高血压。

肥胖者肺活量一般都较低,严重还可能导致肺心综合征,甚至出现肺动脉高压导致心力衰竭,出现猝死。

肥胖者骨骼长期负重,关节软骨面极易形变导致患上骨关节炎。

说起来很多胖子是很冤枉的,明明吃的不多,还是会胖。明明已经很努力的减了,掉的二两肉一口水就回来了,胖子就是这么没活路呀!呜呜~~

但是说到减肥,似乎又是另外一条死胡同!

别伤心!小编这就给你2个小方,让你瘦成闪电亮瞎一票狗眼。

配方:姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克

做法:每次煎服时在锅里参加ml的水,将其煮沸。接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。

配方:蒲公英根1g、玉米须0.5g、玉参根0.5g、玫瑰花0.3g。

做法和上面一致

这种配方更适合脾弱导致的虚胖。此方用玉米须和玉参根替换荷叶,保留蒲公英利水祛湿功效,增加玉米须的健脾益胃,玉参根的调节津液作用,更适合虚胖人群。

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