现在社会上对于减肥的目的非常明确就是为了完美的身材，其实保持人体正常的体重仅仅为了美观这一点的话那就会显得比较肤浅，其实每个人都在追求健康的一生，随着社会发展，人的平均寿命都会增加，健康的体质是有质量生活的保证，所以减肥可以看成是健康的一种投资，前面二十几年投资房产是聚集财富的最佳方式，那么接下来二十几年投资健康将会是下半辈子最宝贵的财富，今天给大家讲讲一些减肥的观念，让更多的人认识到减肥的重要性。
病案：
最近看了一个膝关节骨性关节炎的中年妇女，膝关节增生明显，关节间隙狭窄，不能长期行走，一走远路就疼痛，非常痛苦，同龄人都出去旅游散心，自己不行，关节问题一直得不到解决，除了关节问题，这位中年妇女的体重也是个问题，随之带来的脂肪肝，糖尿病，高血压也开始影响她的健康，每次门诊都会说自己每天吃的药都有满满一碗，药虽然吃了，但是病还是没好。
到了我这边就诊看了治疗记录所有用于关节治疗的方法都已经用了，我想再用也毫无意义，干脆让她减肥，饮食先控制，不想运动就给她用了点中药，去湿气，活血，化痰等方法都用上去，听我要给她减肥甚是高兴，几个星期后体重的确降了不少，最关键的是膝关节疼痛的问题得到了解决，这个也是我没有想到的，现在仍然在继续减肥治疗，把这个病案拿出来分享主要是为了给大家一个提醒，有时候不要就