爱美之心人皆有之，相信每个人都希望自己拥有完美的身材，也有很多人的身材是非常好的，但是这世界上所有东西都是存在对立的一面的，因此也存在很多很胖的人，相信认为自己胖的人一定尝试过很多的减肥方法，至于效果呢，当然也只有自己最清楚了。
不知道大家知道不知道袁姗姗其实以前是一个挺胖的女孩，现在袁姗姗大家也看到了，是非常瘦的，而且还有让她非常火的她练成的马甲线，肯定就有很多女孩羡慕，当然也会非常的好奇，是怎么做到的呢？
之前袁姗姗参加过一档*主持的综艺节目《燃烧吧卡路里》，在节目中，袁姗姗透露了自己非常极端的减肥方法，袁姗姗表示自己曾经是连续8天不吃饭，而且在不吃东西的同时每天晚上还快走半个小时，坚持了八天瘦了十斤。
不得不说，袁姗姗为了瘦下来，对自己是真的非常狠心呢，很多粉丝看了袁姗姗的减肥方法，纷纷表示：做不到，太狠了！不过小编还是要温馨提示大家，减肥要健康减肥，不能伤害自己的身体的啦。
同时旁边胖胖的嘉宾询问袁姗姗该怎么练马甲线的时候，袁姗姗表示：你需要从全身开始减。嘉宾听了瞬间“吐血”，也是非常扎心了。减肥是非常不容易的，其实小编认为要真正想瘦下来，还是需要很大的毅力的，要坚持！
对此你们怎么看呢？欢迎留言。