味出道全麦面包
参考价：18.8元（2斤）
好久不见的味出道，又有了大额优惠券了，我自己买来吃除了好吃，觉得他家袋子里的干燥剂也很给力。闻起来和吃起来入口稍微有点酸，却让人越吃越爱吃。是减肥期间最好的早餐~比可可粉之类好吃多了。袋子一打开，就是扑鼻的麦香味，撕开包装后，捏起来软软哒，口感还挺细腻的。饱腹感很强，唯一的缺点是对于我这种人来讲，如果光吃面包，嘴巴还是有点寂寞。所以，我现在吃全麦面包都是会配上煎蛋（茶叶蛋也可以啊），或者小咸菜，当然有火腿更好。最最推荐的组合就是用它加上即食鸡胸肉，一包面包，一袋鸡胸肉根本吃不完就已经饱啦~~保质期有90天之久，一箱2斤42小包，包装很好看，每天早上带一个，随时饿了随时吃（地铁里不行）。减肥不伤胃。店里还有抹茶、黑麦等口味~~不过我最喜欢全麦的就推这个啦。参考购买链接：派乐斯低脂沙拉酱
参考价：19元（ml）(买一送一，送0脂法汁）减肥的人应该都深有体会，就是好吃的都不减肥，减肥的都不好吃……俗话说，三分练，七分吃，控制饮食是最重要的，相信很多人都会选择吃蔬菜水果沙拉，但是普通沙拉酱的热量简直高的吓人，可是不放沙拉酱，天天吃这没滋味的东西谁也受不了……所以就在某宝上找到了这款进口零脂肪的沙拉汁！本来还担心是买回来是黑暗料理，结果吃起来味道还不错。而且还能搭配上面的面包做个三明治啥的。再提醒一句，他家现在整个店铺都有买送的活动，有跟我一样长期减肥的人，一定不能错过啊。10克的热量约等于一片洋葱用来调配水果、蔬菜、海鲜、肉类都可以，我觉得用这个拌一碗沙拉，再配上一包即食鸡胸肉简直完美~口感非常清爽，不比传统沙拉酱差。现在有黑醋酱、凯撒酱、法式汁等等原则~全看你喜欢什么口味啦。参考购买链接：即食鸡胸肉
参考价：68.8元（g*9袋）还有你们一直都很喜欢的即食鸡胸肉热量很低，蛋白质含量却非常高，据说g鸡肉的蛋白含量约等于8个鸡蛋蛋白质含量。可以说是健身减肥人士的最佳食物之一。而且这家还是国家队运动员备战的保障食品。用的是口感超嫩的鸡胸肉，无油嫩蒸工艺完美保留住它新鲜的口感。喂养的过程中坚持谷物喂养，还会添加益生菌，不含激素。鸡肉嚼起来很嫩，虽然入味却咸淡适中，一点也不柴，饱腹感还强。除了做健身餐外，开袋当下午茶小零食，早上做三明治或者晚上搭配酱料做个意大利面都是挺不错的选择。现在套餐会有三种口味，分别是烧烤、新奥尔良、烟熏味。买的话还会送新品鸡胸肉一份哦参考购买链接：无油无添加紫薯棒
参考价：14.9元（买二送一）减肥的人嘴巴都是无敌寂寞的。这款饼干可以说是专治嘴巴寂寞的~好吃零食。里面不添加防腐剂、香精、高糖口感是微微甜的，有非常浓的紫薯味，吃起来不是很硬的那种。会比较酥脆，细细嚼还有芝麻的香气。里面是空心的，可以直接吃，还可以泡在牛奶中做代餐，饱腹有营养克的紫薯棒，只有3克左右的脂肪含量。真的是低于国家的低脂要求呢。参考购买链接：薏米红豆燕麦饼
参考价：19元（g,第二件半价）号称“一吃就饱”的代餐饼干。里面有超多的粗粮。不添加蔗糖，防腐剂，香精一小包，就能吃个半包，比正餐少摄取多大卡。口感还是比较粗糙的。但是真的是真材实料，红豆是一颗一颗的，有一点点甜。吃的时候最好准备上水，吃吃又喝喝，吃了三四块也就够了。一共有六种口味，看评论大家还是都爱红豆薏米饼。现在还有第二件半价的活动呢。参考购买链接：大麦若叶青汁
参考价：7.9元起这两年很火的减肥产品，怎么可以少了青汁。其实，青汁不仅含有丰富的维生素，还含有叶绿素、膳食纤维、酵素等营养成分，能够解决减肥时维生素摄入不足的问题，还有助于润肠通便，我现在每天都会喝两包。日本那款大名鼎鼎的青汁想必你们都知道，但是我觉得性价比比较低，有点偏贵了，所以为你们找到了这款，我个人认为品质上绝对不输日本那款。而且这款还有加入了酵素版的，我买的就是。肠胃不好的小伙伴，悠着点喝，可能会闹肚子。。。我一般睡前喝了，第二天早上会有强烈的便意，而且上完厕所会有肚子很干净的感觉。可以大表妹喝就说没啥效果，所以也不知道为什么……反正有的网上扒皮说没用的东西，我吃了用了就觉得效果还挺好的，有的网上传的神乎其神的东西，我用了觉得没效果，所以这个真的因人而异。这个是我最近用过觉得还比较有效果的，只能说分享给大家，不做推荐，不信的人你们也别喷，就当看着玩就好了。而且店家刚好在做活动，我就放出来了，还挺划算。直接冲泡的味道喝起来像清新的青草，没有甜味，口感并不是太好但是冲了奶或酸奶之后口感爆炸好喝啊！参考购买链接：酸奶果粒麦片
参考价：27.8元（买一送一共0g）这算是老夫子买过的最划算的水果酸奶燕麦片了。吃土女孩在哪里啊。挥挥小手，让我看看。先来说重点，买一送一，两大包一共0g。可以吃上一段时间时间啦。看看评论，关键他家并不是那种挂羊头卖狗肉的店。打开来里面真的是有好多果粒~~足足有15种东东，要营养有营养，要口感有口感。可以直接吃，还可以用酸奶或者牛奶泡着吃。关键是饱腹感真的很强，35g的燕麦片就有一碗米饭的饱腹感。早上吃一份，完全可以撑4个小时。参考购买链接：好啦，今天的内容吧就这些了一起看看昨天有什么吧给女票最贴心的礼物：可盐可甜的小棉服、2.8元的无孔腰带、小兔纸暖手宝、贝壳巧克力、今天就这么多了～喜欢的点个“好看”再走！！！
让“好看”变成“在看”
只要有你们“在看”
我才懂这期你们是否满意？
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