减肥，一个亘古不变的话题
有跑步、蹬单车
游泳等燃烧脂肪的方法
但是，工作一天
只想躺床上不想动
有只吃水煮菜
天天啃西红柿*瓜的方法
但是，没有碳水，何来快乐
吃上半个月，情绪都抑郁了
还有“迅速见效”的节食的方法
一天两斤不是问题
但太伤害身体了
容易出现肠胃损伤、月经不调
一通折腾，好不容易减肥“成功”
累死累活的瘦了几斤
结果还没开心几天
肉肉又莫名其妙的长回来了
累觉不爱……
怎样才健康减肥又不反弹
7月3日，20:00
当归中医学堂校长李永明
行知堂史强医师
与您相约当归中医直播间
分享一个中医师是如何减肥成功的
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