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如今减肥方法虽然多,但便宜有效的往往不好找。小编今天就推荐4个减肥醋方给MM们,让你在吃醋的同时5天就瘦10斤,淡化斑点,只要花7元不到
1.花生醋方
将花生米克,洗干净,晾干,放到瓶子里,倒入香醋克密封,浸泡7-10天后就可以食用,每天早餐前吃10-15粒。
连续吃15天,能瘦10斤左右,效果棒棒哒!
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2.*豆醋方
将*豆克洗赶紧放到锅里用文火炒到熟香,冷却后放到瓶子里,倒入香醋克密封好,放置10天,就可以吃了,每日两次,配合饮食食用。
连续吃10天,能瘦8-10斤左右,效果立竿见影!
3.蛋醋方
将鸡蛋一个洗净,整个放入大口瓶中,倒入香醋密封,浸泡30-35日,待蛋壳完全消失,只留一张薄皮时,用干净筷子捅破,拌匀混和,即可食用。每天吃一次,每次将醋蛋液与凉开水混合饮用。
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4.红薯醋方
将红薯克洗干净,切成滚刀块,放入锅内,加入适量的清水煮至八分熟,然后倒入香醋,一直煮至熟软,就可以食用了。每天吃一剂,分成三次食用。
瘦身通便,利尿消肿,减少皮下脂肪堆积。
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