土豆的吃法有太多种,煎炸炒炖,每一样都十分好吃!土豆还是特别好的减肥食品哦!土豆与红薯被列为超级减肥食品!那么正在减肥的您,可以试一下这款低热量的烤土豆!
原料:偏小土豆5个
配料:大蒜1头
调料:海盐1勺、黑胡椒碎少许、橄榄油2勺
1、把土豆皮清洗干净。我用的是个头偏小的土豆!
2、在切菜板上放两只筷子卡住土豆,将土豆均匀的切片,但是底部留住不许切断。
3、在土豆上均匀的撒上海盐和橄榄油以及胡椒碎。在土豆的缝隙里也抹上橄榄油和海盐!
4、用锡纸包住土豆和大蒜,放入烤箱度烤50-60分钟即可出炉!
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