瘦身是女孩子一生的事业，因为女生永远在追求完美，很多人为了瘦身，可以说是用尽一切办法，但是很多人的效果平平，那么如何瘦身才最有效呢？今天来介绍一位专业人士的事迹。
秀雅是一名健身教练，今年27岁，她一个很令人感叹的事迹就是她从斤减到90斤，而且现在还在一家健身房担任减肥教练一职。那么她到底有什么减肥的秘诀呢？不妨一起看看！
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