柠檬水减肥的正确泡法是什么?我们都知道柠檬水减肥法效果非常好,那么怎么泡柠檬水,泡的时候又有什么需要注意的呢?不懂的MM赶紧看过来!小编为大家一一解答。
柠檬水减肥的正确泡法:
1、首先要将柠檬洗净,然后将柠檬切成薄片。
2、将2片柠檬片放入杯中,然后用温开水冲泡即可。注意柠檬片不要太多了,要不酸过头就不好了。可以根据个人口味加点蜂蜜,口感更好而且不会担心变胖。
柠檬水减肥需要需要注意什么?
在挑选柠檬时要选新鲜的,切片的时候一定要带皮。柠檬水记得不要空腹喝,因为柠檬酸度很高,空腹喝太多易伤胃,所以最好是吃点东西再喝柠檬水。
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