自然变幻七天一周期，人体细胞七天一代谢，面相手纹七年一改变。《易经》讲：“七日来复”。一阳来复就是七天，所以静修一般以七天为宜。实践证明，从现代医学的角度讲，一般人辟谷断食到第四五天仍然有大便排出，到第七天时，宿便就会被排净。排出量多则毫升，少则毫升。
七中蕴藏着宇宙的真相，当觉醒的自性之花绚烂绽放，一切困扰只需一个微笑解答。
世界上许多民族都不同程度的存在着对数字“7”的崇拜，《旧约·创世纪》中，上帝造万物用了七天。《圣经》中有关“7”的数字出现了次，远远超过了其它素数出现的次数。在“诺亚方舟”一节里，上帝要求诺亚带进方舟的各类动物的数目都是“七公七母”。耶稣被钉在十字架上，最后留下了十字架“七言”。纵观中国传统文化和西方文化，数字“7”的含义都是吉祥和吉利、尊贵博大的，它代表着古代自然科技与人文科学的一种完美结合。
两千多年前，释迦摩尼佛在菩提树下盘腿打坐，第一天，证得天眼通；第二天，证得天耳通；第五、六天，六通具足；第七天，睹明星而悟道。佛教中有关数字“7”的神奇也是数不胜数。
在中国的传统文化里，7其实就是阴阳与金木水火土之和，这是儒家所谓的“和”的状态，也是道家所谓的“道”或“气”，都与“善”、“美”有着密切的联系。
在我们的生活中，很多东西都与“7”有着密切的联系：北斗星是由“七颗星”组成；白色阳光通过三棱镜便可折射出赤、橙、*、绿、青、蓝、紫“七彩”；在音乐中，“哚、来、咪、发、索、拉、稀”这“七个音符”组成了一个奇妙的音乐世界；在化学上，“7”是酸碱度的中点；在心理学上，心理学家西蒙发现：人能够记忆“七项数据”已经达到了我们的记忆极限值。
“七”是属灵的数字。现代医学研究发现，手术后，伤口愈合拆线的最佳时间是术后地七天。7小时是人类每天最理想的睡眠长度时间。动物界怀孕和孵化的时间大多也与“七”有关系：鸡的孵化时间是三个7天；鸭子的孵化时间是四个7天；人的怀孕时间是四十个7天；其它动物怀孕期是“七”的倍数的还很多，举不胜数。
在埃及的金字塔内发现了一组神奇的数字“”，关于“7”的有趣计算：
1÷7=0.……
2÷7=0.……
3÷7=0.……
4÷7=0.……
5÷7=0.……
6÷7=0.……
不难发现，所得的商有如下的特点：
⑴它们的小数部分都是由1、4、2、8、5、7这六个数组成的循环节；
⑵对于得到的六个不同的循环节，我们可以看作是这样一个顺序的环形而截成的六个线性排列，从这六个数的不同排列来看，又是严格的按照规律变化的，具有统一、和谐、均衡的美，令人叹为观止。
⑶上面的任意一个循环节对折相加，得到的和总是。
例如：＋=
＋=……
关于以上现象的分析还有很多内涵，在这些无数的巧合中，必然有规律，这是大自然规定的规律！
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如果你辟谷过程痛苦难受，那教你辟谷的人，还不够懂辟谷。辟谷过程，其实是90%以上的愉悦，10%不到的间歇性小不适。———邵元御辟谷是源于中国传统文化尤其是道家和中医家的一种养生方法。辟谷对调理疾病、强身健体、美容减肥、激发潜能都有良好的效果，因而从古至今受到人们的普遍欢迎。
一般来说，断谷3天以上就是辟谷了，有的人是全辟谷，期间只喝适量的水，不吃任何东西，而有的人是部分辟谷，不吃任何的谷物，只吃少量的水果和蔬菜。也有少数养生实修者，在修习的过程中出现身体自然辟谷的状态。
课程特色
（一）
明理为先，心明身随——三分通识辟谷养生是流传数千年的养生良法，但在经济和文化高速发展的当下，很多人也只是听闻而已，并没有走进日常生活。
中医辟谷以讲解古今辟谷渊源和现代医理为先导，让学员迅速了解辟谷全貌，从而了解身体的健康密码。（二）道家功法，实修筑基——四分实修
百听不如一练，纸上得来终觉浅。南山行中医辟谷，功法采取动功和静功互相结合的方式迅速疏通人体气血经络，让学员产生明显体感变化，从而在充满信心的的过程中完成辟谷训练，拥有一套在日常生活中易学有效的养生良法。
（三）服饵调身，修身为基——三分调养
南山行中医辟谷采用道家传统辟谷丹和“本能生态疗法”之药饵，全程无饥饿感，使学员在不知不觉中度过辟谷的不良反应期。当代大医郭生白在阅读南怀瑾《我说参同契》第八十讲时,对其中讲解的辟谷与养生的原理和误区产生了浓厚的兴趣，将服饵辟谷理论和其40余年临床验方基础相结合，推出了药饵辟穀茶（本能茶），采用药食同源的方式，使辟谷术这种古老神秘却又带有痛苦的养生方式能让普通人也得以接受，帮助身体启动健康本能。
时间
6天（6天5夜）5.1假期1号-6号报名截止时间为4月25日
费用
01.课程费元/人，2人以上团报，每人优惠元；4月15日前报名再优惠元。
02.辟谷丹、辟谷茶、场地成本费，元/人；
03.辟谷服装自备（居士服）、住宿费自理（预估60元每晚）。
地点
终南山（具体地点开课前3天通知）教学内容
保密报名
联系人：邵老师（