TUhjnbcbe - 2021/8/1 15:29:00
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第11-15天从年元月1号起是第十一天辟谷，这几天家人欢聚，朋友热情，杀猪宰羊，乡土美食，乡野美景，经不住诱惑，喝了酒饮了汤嚼了菜，形同开谷。《中*经》是这样论述辟谷第二个十天的：二旬之时，动作瞑眩，肢节长痛，大便苦难，小便赤*，时或下痢，前刚后溏。这个说的太对了，这几天拉肚子拉的不行，可能和喝酒吃肉也有关，总感觉胸口很顶，饱的受不了，因为已经给了自己一百天不用吃不用喝的信号，突然有东西进来，搞得身体错乱，不知咋处理，所以还是不吃为好，但我不后悔，因为后悔是负能量，人只要处在当下才是真正的活着，才是不增不减能量守恒的状态，才是正知见，才是正能量。是不是满满的正能量？能坚持看完6千多字，你也是具备了辟谷所需的毅力和坚持呢哈哈！虽然玩物君看完也是跃跃欲试，但循例提醒一句：“辟谷”是一个古老的养生方法，将它当成减肥方法是不合适的，有人选择“辟谷减肥”，第三天就晕倒在家里。别以为辟谷只是五脏的修炼，真正的修行是红尘炼心。互勉！原创文章，谢绝一切转载。当然如果你喜欢，非常欢迎分享到朋友圈。点击阅读原文，发现更多精彩预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇