辟谷慢慢在身边的家人朋友间盛行开来，但是接触辟谷，了解辟谷的人甚少；而辟过谷的家人朋友们大多数是为了“减肥”而来的，因为对于减肥来说，辟谷是最自然健康的方法，但是很多想减肥的朋友我相信都有那么一个疑问，就是“辟谷减肥是瘦局部呢？还是瘦全身呢？”那么请您带着这个疑问阅读完整篇文章，我将为您解答！
辟谷最先瘦的是哪里？
辟谷最先瘦的部位当然是我们的“将*肚”啦~为什么会先瘦肚子呢？
第一：辟谷前需要进行肠道*素的排泄清空，我们都知道有句话叫“大腹便便”，在西方著名医学家：梅契尼科夫写的《人体中*学说》获得诺贝尔医学奖，里边说的就是肠道*素会堆积有3~6公斤！可想而知肠道里边堆积了多少的宿便等各类有害物质，但是通过肠道排*之后，您会明显感觉肚子小了一圈，或者肚子变得柔软了许多；肚子硬只因宿便堆积太多了，摁揉一下您的肚子，看看是软还是硬，如果是硬，那么您一定要