敢不敢用三个月的自律,开启不一样的人生?
如果你要减肥,不只是有一个漂亮的外表,而是为了减少生病的危险,为了使自己健康而减肥,而不是减某一个部位,更不是只减脸,敢不敢用三个月的自律,开启不一样的人生?
肥胖者脂肪主要堆积在内脏器官的周围,所以很容易引起疾病,肥胖在医学上已被认定为是一种疾病状态,对健康构成很大的威胁。
谁说减肥一定要去减肥院吃减肥药?阿诺·健身帮您健康减肥,让您快乐瘦身。
阿诺肥训练营课程设置
一.一个月健康瘦身5斤班(价格元)
了解询问:会员基本信息,日常饮食习惯,身体健康状况,初始体重数据
训练内容:力量抗组训练,有氧跑步训练,有氧单车训练
量身制定减肥计划:训练时间安排,有氧训练时长安排,力量抗组训练组数次数安排,建议日常饮食摄入
1.达标奖励价值元健身会员月卡一张2.多减重8斤赠送价值元健身会员季卡一张
3.多减重11斤赠送价值元会员半年卡一张
活动即日起前10名惊喜价元
二.二个月健康瘦身10斤(价格1元)
了解询问:会员基本信息,日常饮食习惯,身体健康状况,初始体重数据
训练内容:力量抗组训练,有氧跑步训练,有氧单车训练
量身制定减肥计划:训练时间安排,有氧训练时长安排,力量抗组训练组数次数安排,日常饮食摄入安排
1.达标奖励价值元健身会员季卡一张2.多减重13斤赠送价值元健身会员半年卡一张
3.多减重16斤赠送价值元会员年卡一张
活动即日起前10名惊喜价元
三.三个月健康瘦身15斤(价格元)
了解询问:会员基本信息,日常饮食习惯,身体健康状况,初始体重数据
训练内容:力量抗组训练,有氧跑步训练,有氧单车训练
量身制定减肥计划:训练时间安排,有氧训练时长安排,力量抗组训练组数次数安排,日常饮食摄入安排,休息睡眠安排
1.达标奖励价值元健身会员半年卡一张2.多减重18斤赠送价值元健身会员年卡一张
3.多减重21斤赠送价值元会员情侣年卡一张
活动即日起前10名惊喜价1元
四.课程时间安排:上午9点-11点;下午3点-5点。
胖了那么久,总要瘦一次试试,阿诺·减肥训练营,唤醒您的身体,帮您蜕变,让您重生。
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