最快速的减肥法：水煮鸡蛋减肥法，瘦得快！
其实在我们生活中，有很多食物都可以减肥，吃起来方便，又有效，大家都知道有哪些吗？小鱼妈妈就给大家来数数，水果中的代表就有，苹果，香蕉，柠檬，西柚，但是大家知道鸡蛋也能减肥吗？
估计很多人只知道鸡蛋可以补充营养，却很少有人知道鸡蛋也可以减肥。其实水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约7、8百大卡热量，是一种快速的减肥方法！
这种方法也很简单，只要你在头晚上煮几个鸡蛋，或者早上起来的时候煮！具体的吃法就是早起两个水煮蛋，饮料只喝黑咖啡，补充营养又能提神，等到十点左右在吃一个苹果！
中餐的话也是吃2颗蛋！
晚餐也是2颗蛋！或者一根*瓜！或者一根西红柿！
以上的鸡蛋减肥法！重在你的心里能力！你是不是能够坚持下去！
减肥是个孤独的过程！你要战胜自己！为了你心里的目标努力奋斗！
最好愿大家
熬的住孤独！赢得下完美！
坚持下去你终究会成为理想中的自己！
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