如果说有什么健身方式，简单好上手又没有多余的限制，那一定非“跳绳”莫属
有数据显示，跳绳10分钟卡路里消耗量就约等于慢跑30分钟！
而且男女老少皆宜，对增强人体协调性、促进新陈代谢、提升免疫力、增强心肺功能、减肥塑形、夯实肌肉群等，都有着显著的效果
Ins上，就有位老哥通过坚持10周跳绳，从而改变了自己
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还有这位ins健身达人，每天坚持跳绳▼
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3个月后身体发生巨变。不仅塑造出漂亮的身材。还达到了不错的瘦身效果▼
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当然，类似的励志故事还有很多，比如这位胖大叔就亲身示范了连续70天，每天做个跳绳到底会变得怎样
10周之后的效果是：体重下降4.1kg，体脂下降6.9%
第一周。磅，大概斤
第二周。
第五周。一个月下来，体重基本没什么变化
第八周。两个月完了，体重开始有了明显的变化
10周结束。体重减了大概9斤，但是体形发生了非常大的变化
能隐约看到腹肌，脂肪明显降低
再来个第1周和第10周的对比
一个75kg的男性来说，跳绳1小时，平均消耗卡热量，最高卡，取决于跳绳的速度花样等。而慢跑1小时平均卡，最高卡！
同样，跳绳这种性价比极高的燃脂运动，也受到了众多欧美明星的喜爱，水果姐凯蒂佩里，直接把跳绳带上了舞台~这不是真爱是什么？
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很多拳击运动员和NBA球员，也经常通过跳绳运动改善体能
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但，除了运用正确的跳绳姿势动作外，用跳绳运动健身最重要的就是跳绳本身的品质了~~~
正所谓工欲善其事，必先利其器，很多人尽管知道了这么有效的减脂办法，但是很多人还是没法坚持跳绳，是什么原因？
小编总结一下大概也就以下几点：
1.身体不协调，跳起来不连续，总是卡断。
2.跳起来总是忘数或者漏数，没有成就感。
3.家里杂物太多，跳绳容易打翻家里的东西。
4.绳子太硬或者太软不合适，容易绊脚。
如果你也想改变自己，靠一根跳绳成为朋友圈里的励志传奇，那么这款智能APP蓝牙计数器跳绳，将成为你非常大的助力~~轻松解决绳子长度不合适、手动计数不准确和容易打翻家里东西、绊绳等各种问题
与传统跳绳需要跳多少均需自己计数不同的是，这款智能跳绳采用双霍尔磁场传感器，再配合上专业的算法，保证你跳的每一下都被记录下来
并且跳绳柄上还自带有智能显示屏，这样一来，无论你一天跳了多少都可以通过显示屏清清楚楚的看到，省去了跳一下数一下的计数麻烦
除此之外，这款智能跳绳还可设定自由跳（默认）、倒计时跳、倒计数跳3种跳绳模式
自由跳：正向计时、计数，没有时间和数量限制，以实际跳绳运动为准
倒计时跳：时间固定，设定倒计时后开始跳，时间结束后主手柄震动提醒
倒计数跳：数量固定，跳满设定的数量，主手柄震动提醒
每天坚持十分钟等于慢跑30分钟，有效对全身进行综合训练
而除了智能精准计数外，它还带有神辅助APP「skipjoy」APP，通过蓝牙连接，可实时监测减肥减脂健身状态，让你事半功倍
手柄上面的3种跳绳模式，也可以通过APP直接操作
完成跳绳后的数据，包括跳绳次数、热量消耗、运动时间等都能在APP里查看，让变瘦成为一件可以看得见的事~
更值得一提的是，这款智能跳绳为了可以将跳绳运动进行到底，不受任何空间限制，特意设计有可把长绳拿出，换成两个负重球，没有绳子的限制，亲测有1平方的面积就能跳起来
并且用它跳起来不会轻飘飘的，体验感和传统跳绳一样！同时它也能体验上面有绳的三种智能跳绳模式，通过连接APP也能超级直观地让你看到自己跳了多少个，消耗多少卡路里，精准又智能
有了它，再不怕绳子打翻家里物品，误伤家人；没有了绳子甩地板的声音，噪音问题也可以忽略不计！
尤其现在随着疫情严重出门不方便，买根跳绳在家跳或者上班间隙，在楼梯间就能立马燃脂了~
除了功能性很强以外，这款智能跳绳在工艺方面更是不容小觑，手柄采用ABS防滑材质，握感舒服，重量也非常轻
且手柄采用°万向轴承设计，转速顺畅不卡壳，跳跃式轻松无阻特别灵活，也没有刺耳噪音
运动手臂的同时，也不会伤害手腕，让弹跳更容易，不晃动
手柄底部采用USB充电接口，充满电只需2小时，如果每天使用1小时的话，可连续使用45天！
绳子部分也不是普通的橡胶或者麻绳，而是耐磨PVC包裹的加粗钢丝绳，结实耐用，手腕无负担
绳长3m，还可根据自己身高自由调节，非常适合儿童、青少年还有健身人群
这条功能超强大的智能跳绳，性价比也超高！