一辈子有多长我不知道，但我知道一切都有缘分。相遇，相识，相知本是种缘分，我珍惜！人生中的友情，其实和爱情亲情一样需要维系和养护。因此，我还想说：在我们享受被惦记的幸福时，请别忘了，把你的惦记也适时地回赠。
大家好我叫张裴萌，来自重庆，是一个高中老师，现在在休产假。我的体重斤了已经，减肥已经成为家常便饭了，别人说我为了减肥命都不要了，干嘛这么拼，可是你们体会过一个胖子的感受吗，每天穿着宽松的衣服，身上别的不多，肉最多，这样的产后身材都快要让我崩溃了，老公说你怎么这么胖了，太受打击了，减肥是必须的。
减肥我用过很多的方法也一直让我受到饿很多的伤害。对于我这样肥胖我总认为少吃就会瘦了，我一天的饮食就是这样安排的早上两个鸡蛋加上一杯牛奶，中午和晚上几乎不吃，用水果来代替。坚持了14天虽然效果挺好的瘦了8斤，但是身体实在是受不了了，也就放弃了，总不能拿自己的生命开玩笑吧。节食不行我也试过吃药，毕竟这样的方法比较的轻松，不要那样的遭罪，辞了不到一个星期我就出现了副作用，一身无力，从此我再也不敢这样做了。
减肥失败后我也很着急，偶然间在网上看见了一个超励志超成功的瘦身达人——冰冰老师。冰冰老师是一个超典型的例子，她给我讲了她以前的遭遇，不点都不比我的差，后来在通过自己的努力瘦身成功，让人羡慕不已。她给了我一些健康、科学的减肥方法，让我循序渐进的坚持下去，相信过不了多久就会有明显的变化。我尝试着用她的方法一周后，果然身体出现了明显的变化，一周下来我竟然瘦了7斤。有了这般效果后，我又用了3个月，足足甩掉了肥肉45斤，我从斤瘦到98斤，现在体重一直就没有超过斤，哈哈非常高兴。
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40岁杜鹃用心减肥，三个月从减到，方法简单易学，你用也行
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