各位胖友们！
已经夏天了！又双叒叕有理由说服自己减肥了！
职场人的一生是奋斗的一生，也是和脂肪斗争的一生。今天就给大家分享一个无限循环的减肥日志，还有风靡职场的喝水减肥法。
欢迎对号入座！
其实，减肥不用这么痛苦。不刻意节食、不刻苦锻炼，轻松减肥，你只需要——多喝水。
意不意外？惊不惊喜？水喝对了也能减肥。
研究表明：在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝毫升水，坚持3个月，可以比那些饭前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。
综上所述，喝水才是职场人最安逸的减肥方式！
「生命不息，减肥不止。」
来源：智联招聘、丁香医生
编辑：于珂
审核：张茂霞
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