天就这么热了
裙子短裤还没准备好
减肥也还在路上
减肥这件事说易真不容易
但说难也不难
关键是有没有打开减重的正确方式
这个21岁小伙子,在杭师大附院代谢病中心减重团队的指导下,一个半月瘦了18斤,腰围减少6厘米,肝脏纤维化程度明显减轻。
科学减重21岁小伙一个半月瘦18斤小伙子今年21岁,疫情宅家3个月吃吃喝喝,体重猛增。
3月20号到代谢病中心进行减重治疗,经过医生专业的运动测评后,给予线上饮食+运动管理+穴位埋线治疗,现在一个半月,体重减少了18斤,肝脏纤维化程度明显减轻!
肥胖到底有多可怕?有多少人还觉得”胖了富态“”微微胖点没什么大不了“,其实肥胖的危害真的不是危言耸听。就这次全民抗击疫情来说,肥胖的人就要格外小心。
肥胖增加患糖尿病和心血管疾病的风险,如感染新冠肺炎,死亡率比一般人高。中国疾病控制及预防中心早前发布的数据指出,新冠肺炎整体死亡率是2.3%,但高血压患者死亡率达6%,糖尿病患者死亡率7.3%,心血管病患者死亡率更高达10.5%。
而武汉大学2月发表百多名新冠病*肺炎住院患者的数据,当中超过四分一人因并发症转至ICU,这些重症病人中超过两成患有糖尿病,比例是非重症病人的4倍。
研究显示,肥胖病患可能面临严重并发症,且身体会提高免疫力抵抗相关炎症,结果反而没有余力对抗病*,同时肺部无法舒张、吸入氧气,因此肺部的状况往往会迅速恶化。此外,多数肥胖者平时就有呼吸困难等症状,感染新冠肺炎后病情将更加严重。
还有数据显示,成年人肥胖与Ⅱ型糖尿病、血脂异常、睡眠中阻塞性呼吸暂停(打鼾)、冠心病等多种慢性疾病的发病风险上升有关。如Ⅱ型糖尿病、血脂异常等疾病,肥胖人群的发病风险是正常人的三倍多。
减肥不盲目选对方法就不难医院代谢病中心通过运动处方+线上饮食管理+穴位埋线减肥,多管齐下,甩掉脂肪,让减肥更轻松更科学。
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穴位埋线,既能抑制食欲,减少能量摄入;又能活跃交感神经,增加能量消耗,促进脂肪分解;而且,埋入体内的蛋白线在体内软化、分解、吸收时,能对穴位产生缓和、持久、良性的“针感效应”,达成“深纳而久留之,以治顽疾”的效果。
减肥不盲目,选对方法就不难。不尝试不减肥,你都不知道自己有多优秀!
李力
教授/主任医师/医学博士/硕士生导师
医院治未病与健康管理中心主任,杭州师范大学健康管理学院教授。建立了慢病的营养-运动-非药物-药物-心理的综合健康管理方法,擅长运用中医学、营养学和功能医学方法治疗内分泌代谢疾病,如糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症、肥胖症、脂肪肝、胃肠功能紊乱、更年期综合征、肿瘤等,以及亚健康状态的调理。
专家门诊时间:周二上午周三下午
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