我们都知道现在的每一个人都是特别的注重自己的外在形象的，所以对身材的保养也是相当的注意，当然对于自己的脸蛋保养就更加不容忽视了，并且有相当多的人把减肥当成自己毕生的事业，当然这对于我们平常来说是生活中非常重要的一件事情，但是对于明星来说就更加如此了，因为她们经常出席一些非常重要的活动，而且很正常，作为公众人物出现在人们的视野中，所以她们对于自己的外貌形象就更加的在意了，如果自己的形象稍微有点变化，就觉得是一件糗事。当然这对与男明星来说其实是不太重要的课，是对娱乐圈里面的女明星来说确实非常非常在意的事情了，因为很多女明星都要经历结婚生子这样的事情，身材肯定会多多少少有一些变化，当然这些变化肯定不想被别人看到，所以就必须让自己赶快回到生孩子之前的状态，那么怎样才能做到呢，接下来我们就来看一看杨幂的这套独家秘诀吧。
那么说起杨幂的话，大家一定非常熟悉，把她饰演过的角色也是非常的多，当然每个角色都可以说是经典了，就比如说宫，仙剑奇侠传，三生三世十里桃花等等，可以说是演的任何一部剧都是非常出色的，并且在里边的一些角色试验也是相当的经典，当然杨幂的演技也是可圈可点的，可以说是演一部火一部呀，如果说她是一名妥妥的流量女王，那么别人肯定是无话可说的，所以跟她合作的非常多的明星都被她带火了，当然她旗下的艺人也是一波又一波的不停火起来。但是对于这么一个老板来说，杨幂也是对自己的身材非常在意的，所以她做出的一些保持身材的举动也是我们成人所不能接受的，那么她就曾经说自己在生完孩子之后，在短短的一个月的时间瘦掉了15斤的肉肉，听到15斤的时候，是不是觉得特别惊讶呀，可她做到了，那么她究竟是怎么做到呢？
对于我们平常人来说，如果享受的肯定是要先管住我们的嘴，当然杨幂同样也是如此，那么她就是在吃的方面下手了，她就直接说曾经把一种食物当饭吃，而这种食物就是我们经常吃的黄瓜。虽然说黄瓜是一种比较好吃的食物，而且它的营养程度也是比较高的，可是如果一直吃一样东西，并且把它当饭吃的话，那么就有点接受不了了，至少我是受不了的，但杨幂为了保持自己的好身材，一直把黄瓜当饭吃，真的不愧是女神呀，所以有一些网友就说，活该你瘦呀，让自己胖死得了。
有很多明星能够一直保持非常好的身材，她们也是吃了非常多的苦。如果我们平常想有一个非常好的身材，一个好的外在形象展现在大家的面前，那么你就必须要管住你的嘴了，一定要对自己狠一点，否则你只会一直在胖子的道路上走下去了，你对于杨幂的这种瘦身方法有什么看法吗？如果你觉得自己你的身材不太满意的话，那你是不是可以尝试一下她这种瘦身方法呢？