男生喜欢肉肉女生的原因，上了微博热搜，因为肉肉女生皮肤光滑，抱起来软乎乎，脸上胶原蛋白满满笑起来好看。
但实际上，微胖的肉肉女孩也有难以表达的烦恼，比如脸上太肉多出了个双下巴，胳膊、腰上、大腿脂肪多，穿衣服裙子短裤不好看，夏天不能显露身材，在闺蜜的好身材对比下没自信。
脂肪细胞数量多，身体新陈代谢慢，过度饮食，摄入热量大于身体生长活动所需要的，多余热量转化为脂肪，容易导致肥胖。减少糖多、油大、热值高、脂肪高的食品，增加蔬菜、蛋白质、豆类摄入，同时加强有氧运动，可以减少脂肪囤积，控制体重。但节食健身减肥需要极高的自律性，长期坚持才能一直保持良好身材。
应对高节奏、高压力的现代工作生活，吸脂成为一种相对简单、恢复期短、效果明显的方式。
吸脂的原理：通过负压吸引方法，将身体多余的脂肪组织吸出体外，达到局部瘦身的效果。
吸脂的方法：常见的吸脂手术方法有共振吸脂、水动力吸脂、超声波吸脂、射频吸脂等等，辅助工具不同，但都是通过负压将脂肪吸引出身体，效果的保障主要在于医生的操作。
经验丰富的整形医生在进行吸脂时，会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全；避免术中损伤神经血管等问题，多层次多隧道分层抽吸，操作轻柔，可以减少创伤，减轻术后淤血和肿胀。
吸脂量是不是越多越好？
吸脂目的是使身体有赘肉堆积的部位体积缩小、脂肪层变薄，但需要保留一定量的表层脂肪，过胖的建议分次吸脂，目前国内单次吸脂的限量是ml。另外人体有些部位是不能吸脂的，比如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不好，且容易导致神经、血管损伤。
吸脂后会不会反弹？
成年人的脂肪细胞数量是恒定的，吸脂减少脂肪细胞数量后，不会再重新长回来，只存在脂肪细胞体积的变化，比如生活营养丰富增胖10斤后，脂肪细胞体积增大，视觉上会觉得变胖，而一旦恢复正常饮食，身材也会恢复正常。值得提醒的是，吸脂只能雕塑体型，不能完全代替减肥，即使吸脂后也不能以为万事大吉，最好能保持良好的饮食生活习惯，不暴饮暴食，过度放纵。
适合吸脂的人群
不适合吸脂的人群
1、治疗部位有感染、炎症、外伤；
2、患有代谢性疾病、糖尿病，对麻醉过敏；
3、有传染性疾病、光过敏史、疤痕增生体质；
4、未满18岁或是孕妈妈（生理期不可做）。