王薇薇，可能现在很多人对她不太熟悉，但是只要提到华裔设计师中最为顶级的设计师，号称为“婚纱女王”的王薇薇当之无愧。许多明星名媛都穿过她设计的婚纱，受到了很多明星、名人们的喜爱。
每年的奥斯卡金像奖星光大道上，总有好莱坞女星穿着verawang的礼服走红毯，也称王薇薇的设计是各路女星惊艳红毯的保证。
国内也有不少女星选择王薇薇的婚纱作为结婚礼服，例如刘嘉玲和梁朝伟的世纪婚礼，刘嘉玲就身穿王薇薇的婚纱，还有*，应采儿，伊能静等等女星都青睐王薇薇的设计。
可以说，能够穿上王薇薇的婚纱是每个新娘子的愿望。虽然她设计的婚纱可谓是重金难求，而且只卖不租，基本一件婚纱就可以抵一辆豪车。
年6月27日王薇薇出生于纽约，父亲王澄清毕业于燕京大学，后在麻省理工学院继续深造，母亲吴赤芳则为将门之后，曾在联合国任翻译，在当时还是中产阶级的家庭里，因为母亲爱美，热爱时尚。
所以母亲就经常带着还小的她飞往巴黎参加各种高级时装发布会，从小耳濡目染的王薇薇也是在母亲的影响下受到启发。因为选不到自己喜欢的婚纱，于是就自己动手设计了一套属于自己的婚纱，而后便激发了她的兴趣。
如今的王薇薇已经是一位享誉国际的优秀设计师。
除了她自身的成就令人羡慕，可是更令人羡慕的是她现在的状态，今年已经71岁的王薇薇却有着17岁的身材与精气神，这是很多她的同龄人都企及不了的。有种“女人味”叫王薇薇，71岁风韵犹存，这身材能叫“奶奶”？
先前，王薇薇在社交平台晒出自己的近照，她身穿无袖灰色宽松背心，搭配一件白色热裤，微卷的头发上绑着灰色花纹头巾，荧光绿外套加身，又潮流又很街头范，充满了美式复古风情。
整个人看上去格外年轻，当然，更吸眼球的还是她的大长腿，一双长腿没有一丝赘肉，不仅瘦，皮肤也十分紧致，这个状态跟二三十岁的小姑娘比都是不输的。大秀好身材，一点都看不出是71岁的样子。
网友们在看到王薇薇身材的状态之后，纷纷都留言赞叹，这哪像71岁的人呢，自己20岁腿上的皮肤都没有她的紧致，如果仅仅看S曲线，打死都不信是71岁，这身材能叫“奶奶”？分明17岁的小姑娘般。
修长美腿，紧实的肌肉，还有这腹肌，哪里像71岁的奶奶级别人物，是多少肥宅少女都羡慕不来的身材。
相信很多伙伴看到这里，还是不愿意相信她已经71岁了，但是王薇薇这状态简直可以用“重返少女”来形容了。
其实能够保持这样的身材，和王薇薇的自律健身是脱不了关系的。71岁的王薇薇依旧会坚持一周健身三到四次，正如她自己所说：“困住一个女人的从来都不是年龄”。
其实她没有其他秘诀，靠的就是自律与坚持，即使工作繁忙，每天只睡4个多小时，但她还是会抽出时间来健身。
而她特别提过，她最喜欢做的健身运动就是普拉提运动，这项运动，其实，对于吃并没有那么多的要求。有一些简单的动作，每天坚持做，想怎么吃，其实都是ok的。
她之前推荐朋友做，一个月之后，朋友就成功瘦了10斤！她说：想要减肥或是保持好身材，其实是一件很简单的事情，坚持做普拉提，你会看到不一样的自己！
什么是普拉提？
普拉提现在是火遍国内外的健身运动，不少明星和健身达人都大力推荐这个运动，我们熟知的*、刘嘉玲、莫文蔚、萧亚轩等大咖明星都在坚持做普拉提。
普拉提难度系数低，适合所有人用来减肥或是健身，而且只需要准备一条拉力绳就可以在家轻松完成这个运动，效果完全可以媲美健身房很多器材！
王薇薇推荐——普拉提拉力绳：3个动作，每天坚持20分钟！（建议点赞、收藏哦，不然很可能刷着刷着就找不到咯）
这根小小的拉力绳对于白天工作繁忙，没有时间去健身房的人来说，是绝佳的“减肥神器、塑形练体神器”，它体积小易携带，放在家里还不占地方，能随时随地帮助你减肥，还是男女通用哦！想要完美身材的你们赶紧行动起来吧！
小编还整理了几组很多网友都反映效果很好的动作：
站立的时候，双脚需踩住脚蹬，做拉伸动作，一组20下，重复4-5组。
踩住脚蹬也要注意正确使用方法哦~
做腿部训练时，需平躺在瑜伽垫上，双脚放进脚蹬里，利用腰腹的力量带动腿部向天花板的方向垂直抬起，然后再落下，这样可以有效锻炼腿部肌肉，消耗燃烧腿部多余的脂肪，一组20下，每天3-4组。
腰腹训练时，平躺于垫子上，紧握拉力绳的把手，抬起上半身同时瘦腿，腿部不能落地，而是往前蹬。一组30下，一天做2-3组，需长期坚持哦~
最后是手臂训练时，我们坐在椅子上，双脚踩紧脚蹬，双手抓紧拉力器握把，脚部保持不动，用手臂力量向胸前提拉。坚持一段时间后不仅手臂的拜拜肉不见了，这款拉力器对于优化背部线条的效果也非常有效。
经常低头玩手机，身体前倾严重。练了一段时间的背部训练以后，整个人的气质都变好了，脖子也变修长了，我终于能拥有*同款天鹅颈了。
不过大家在玩手机的时候还是要尽量抬起头来，不然可就白练了~
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这款拉力器为什么这么神奇？
因为它用料扎实，这款拉力器采用4根加粗加厚的天然橡胶，坚实耐用，能最大程度地产生肌肉对抗练习。
手柄采用柔软的泡棉材质，具有防臭吸汗的作用，做运动的时候也不用担心手滑的问题。
脚踏采用高品质高密度的NBR材质，高回弹更耐用，条纹设计增大摩擦力，防止脚滑。
两杯奶茶的价格，就能达到健身房一样的减肥效果，何乐而不为呢？只需要一根拉力绳，每天坚持锻炼，让你活出更美的自己！
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保持好身材的背后也有别人看不到的艰辛，不过在保持身体形态的同时也要注重身体健康和心态的变化，有了好的心态才会有好的身体，我们的71岁，会是怎么样呢？