导语：根据现代医学来说，现在肥胖并不是一种福气，而是一种祸端，在以前的时候，很多人认为长得比较胖说明吃的好，也是一种福气。
但是随着养生的普及，很多人越来越知道，肥胖其实是一种疾病，还会给人们的工作和生活带来很大的不适。
肥胖对身体有哪些影响减肥？
肥胖本身是不致命的，但是肥胖者带来的并发症却是比较多的，比如糖尿病高血压等一些慢性病都和肥胖有一定的关系，生活中我们不提倡盲目的减肥，但是也不要让身体过度的肥胖，应该有适当的体重。
第一、引发血脂异常，身体比较肥胖的人比普通人更容易出现高胆固醇血症，低密度脂蛋白升高等疾病。
第二、脑血管出现病变的几率增大，如果身体过度肥胖出现高血压，糖尿病的几率也会增加，因为这些人是容易出现大脑动脉粥样硬化问题的，而且枇杷树叶中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人要高，形成之后，是难以溶解的，所以容易出现脑血栓。
第三、增加心脏的负荷，肥胖会增加心脏的负担，对心脏造成一定程度的损害，因为肥胖患者的血液中储存的脂肪是比较多的，所以血液总量也会增加很多，给心脏带来很大的负担。
第四、和脂肪肝有一定的关系，有一半左右的肥胖人群是患有脂肪肝的，肥胖患者的脂肪酸摄入的过多，所以肝脏合成的甘油三酯也是比较多的，长期堆积在肝脏内就会形成脂肪肝。
第五、容易出现关节方面的疾病，比如骨性关节炎，痛风性骨关节病等，对膝关节会造成很大的影响，会影响正常的身体健康。
所以很多人为了自己的身体健康都加入了减肥的大圈，但是很多人在减肥过程中却不掉称，这也让他们很多人是非常困扰的，我们就一起来揭秘一下，为什么减肥不掉称？平常应该怎样吃才能够减肥？
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结语：想要真正提高学习的效果，平常的时候就要养成良好的生活习惯，不要熬夜，早晨起来的时候要先喝一杯水进行排*，做好正确的解决方法，我们的身体才能够更健康，体重才能合理。