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减肥减不下去中医推荐3种减肥方子,建议收 [复制链接]

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虽然现在还是春季,但是很多女孩子已经开始减肥准备过夏天了。有些人想要瘦但是又不想运动,于是就通过节食、吃减肥药等方法来让体重减下去,先不说效果怎么样,肯定是伤身体的。其实吃中药也能减肥,可能就有人问了,我要减肥为啥要吃中药呢?中医认为肥胖主要是与肝脾胃三脏的功能有关,给大家推荐3种不同症型用的减肥方子。

胃热火郁型

临床常见身体肥胖还喜欢多食、排便不通畅或者干结、舌红苔*、脉数等症状,可以用白虎汤合小承气汤加减。像知母、石膏可以清泻阳明胃腹郁热,像枳壳、厚朴可以行气导滞。

痰湿内盛

临床常见身体肥胖、沉重、大便容易粘在马桶上、舌淡胖、脉滑等症状,如果肥胖属痰湿内盛,可以用导痰汤合四苓散加减,来化痰利湿、理气消脂。

气郁血瘀

临床常见身体肥胖、不爱动、胸胁胀满、唇色发暗、舌苔薄、脉弦或涩等症状,可以用血府逐瘀汤加减,来理气解郁、活血化瘀。

除了以上三种证型之外,还有脾虚不运、脾肾阳虚等证型,建议找专业医生辨证论治,一定能取得很好的减肥效果。

好了,今天的话题就分享到这里,大家有什么问题可以在评论区或者私信给我留言。

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