生酮饮食掉秤20+最有效生酮减肥方法
生酮难，饮食7天才生酮，不小心爆碳就退酮，生酮却不掉称，整天为生酮减肥发愁，该怎么办？
朋友说能不能让我带大家生酮饮食实战，分享生酮饮食经验，毕竟我已经指导过多人生酮饮食最高掉秤达到58斤，
所以我组织了一个免费生酮指导服务，给大家一些简单实用的生酮饮食方法，目前很多小伙伴都按照我们要求饮食掉秤都在5-20斤左右
我每天都会分享一些掉秤大咖的饮食食谱，也抽空为大家免费诊断生酮饮食存在的各种问题，为了方便指导请备注详细情况，生酮多久，测酮值在多少，掉秤多少
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