西宁白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_4710729.html奥利司他,在减肥界已经不算是新鲜话题了,不过它是FDA批准的五种减肥药之一,也是我国唯一批准的减肥药,因此总是能够不断吸引减肥者的眼球。这么一个“合法”的减肥药究竟效果怎样,是什么原理,有何副作用呢?今天就带大家认识一下。
奥利司他是一种脂肪酶抑制剂。对于1g能带来9kcal能量的减肥大敌——脂肪来说,摄入后必须分解成小分子,在小肠中才能被吸收。而脂肪酶抑制剂就能阻碍脂肪变成小分子这一过程,使得脂肪难以被消化,从而达到帮助减肥的目的。这么一听,这个药感觉好像棒棒的,不过你得注意,它只是能抑制脂肪消化,对于身体原有的脂肪它可是无能为力的。
因此,实际上它在应用到减肥上的效果并不惊艳,据美国梅奥诊所资料,使用它只比纯粹调整膳食和加强锻炼每年多减重1-2公斤左右。比起现在动不动就宣传“一个月暴瘦20斤”的那些减肥广告,它简直弱爆了。
不过有人会想,既然它是合法的,而且有一定效果,那用了总比不用强嘛。接下来我们就看看它会带来的问题。
1.导致脂溶性维生素缺乏。在阻碍脂肪的消化吸收的同时也限制了脂溶性维生素的摄入,比如维生素A,D,E,K,这些都是对于人类身体健康非常重要的维生素,缺乏危害非常严重,这里我就不再一一列举了。(有兴趣可以看看食育百日计划day97的文章,里面有维生素相关的详细信息)
2.可能的肝*性。从—年,FDA共收到过32例该药使用者严重肝损伤的报告,不过由于并非严谨的实验,不能排除使用者由于使用其他药物或其他原因导致肝损伤。所以,至今也无法明确得出确切的“有害”或“安全”的结论。
3.漏油。这个可以说是该减肥药火不起来非常重要的原因。由于脂肪无法吸收,那么理所应当,就会穿肠而过地排出来。关键是,这个排出来的过程真的很难控制,不少使用过该药的男性第一次学会了卫生护垫的使用方法。在奥利司他界有着这么一个共识:“不要相信你的任何一个屁!”
说了这么多,大家应该对该药有所了解了,如果你仍想试试,那么友情提示/p>
请学会使用______,
不要相信你的_______!
刘鸿阳Toothy
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