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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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T
发表于 2021-10-18 02:43
|只看楼主
年后胖了正在减肥的朋友们 看！这！里！阿 想吃肉又怕热量高？ 只敢吃水煮菜？ 来来来！ 那就做这道解馋吧 把这个鸡胸肉当晚饭吃 我敢保证 你一个礼拜，妥妥瘦三斤 之后我还会陆续发一些适合减脂期吃的菜 还是要再强调一遍 减肥真的不是说只能吃水煮菜 也不会因为一勺蜂蜜就发胖 关键还是要少吃零食少喝奶茶 - 零失败快手菜谱 切肉-腌肉-煎3分钟肉熟 先来GET秘制腌肉汁 咬一口鲜嫩多汁 低脂健康又好吃 完全不用怕吃它长胖 但你们也要记得控制量 配上蔬菜一起吃 一顿减脂餐轻松GET~ 喜欢就给我们点个赞哦。么么哒！ 我们会更用心做菜滴~ 谢谢你们的点赞和观看：） -END- 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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