帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
10种减肥不饿小方法
①少吃勤吃；
②吃主餐前喝汤；
③多食用全麦面包；
④吃足量的肉；
⑤吃胡萝卜；
⑥多吃蔬菜；
⑦多吃鱼；
⑧蓝色餐具吃饭；
⑨改变进食方法；
⑩不要把食物切成三角形。
