“春困秋乏夏打盹儿”
秋乏，每天困倦身重，总是想在空调房里面，不多睡一会儿怎么行。
但是社畜没有假期，剩下的只有忙碌加班和熬夜，还有常伴左右的失眠。
不知道你是否有和我相同的心塞体验：
困！一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫。
湿！走到哪儿，雨就下到哪。每天上班8小时，有10个小时脚感觉泡在冷水里！
痛！湿气重，坐着腰酸，站着腿疼，躺着脖子疼，关节病反反复复。
但是天气冰冰凉凉的，又累又冷又痛的我，根本不想运动！
有没有什么能缓解
秋天各种身体不适的症状？
有没有在家一动不动
就实现养生调理的健康方式？
别说，还真有——
泡脚
俗话说，脚暖了，人就暖了。坚持每天“泡脚”，不仅可以改善手脚冰凉、体寒的问题。还可以瘦身！！
泡脚可以说是“养生+美颜+瘦身”的必备方式。
*，从出道到现在，一直保持着90斤不到的体重，被粉丝亲切的称为“少女幂”！在采访中透露，现在每天都要做的事情，就是“泡脚”！
我们美丽的“娘娘”*。她不仅自己认真在“泡脚养生”，还时不时给粉丝科普：不是只有节气才泡脚啊，最好天天泡！
生活节奏太快，泡脚就是一个舒缓日常疲劳的好方式。小编自从每天泡脚之后，睡眠真的改善了特别多，现在躺下就能睡着。
当然，除了解乏、养肤，坚持泡脚，还可以瘦！瘦！瘦！
张嘉倪就曾在节目里透露，自己自创了“产后泡脚瘦身法”，一个星期瘦了8斤！连美容大王、减肥达人大S都非常羡慕呢~~
除了张嘉倪，吴昕也是娱乐圈女星中的“泡脚达人”。在一档节目里，她不管是工作，还是在家，只要有空一定会泡脚！
不过，想要通过泡脚达到“瘦身塑形”的效果，可不只是热水泡泡那么简单。秘诀就在于，草本足浴包不是要用贵的，更是要用对的。
这么看，想要变美变瘦，连泡脚也要做足功课呀。
作为一个常年用足浴包泡脚的真爱粉，小编也曾掉过无数坑。但，试过了才有发言权嘛。今天就给大家推荐一款备受好评的养生产品——灸大夫蕲艾足浴包。
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蕲艾足浴包，驱寒养阳正当时
足部保暖保养，无论对男女老少的身心健康都十分有益。经常用草本浴足，能增强机体免疫力和抵抗力，可以驱寒保暖、强身健体、延年益寿。
“《本草》载：“艾叶能灸百病””
艾草，纯阳之草。艾草与中国人的生活有着密切的联系，艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛。
灸大夫蕲艾足浴包，是一款天然艾草足浴用品。甄选有“天下第一艾”美誉的湖北蕲艾，每天睡前泡30分钟，助睡眠，全方位呵护健康。
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每天不到1块钱，轻松泡出好身体！
按照泡脚常用量制作成量制作成独立小包装，使用的时候非常方便。采用升级无纺布，易渗透不易破裂，只需几分钟，艾草成分就能融于水中。
保留艾草成分，渗透性更强，吸收率高出10倍，效果更好；热水泡脚时，由于环境温度的升高，加速下半身的血液循环，帮助你排出多余的水分。
灸大夫蕲艾足浴包，可起到疏经通络，活血强身，去湿除寒、加速新陈代谢，增强心脑血管功能，改善睡眠、提高免疫力的作用，不仅能还瘦身，还能养生。
通过这样的泡脚，平均每泡40分钟消耗大卡，相当于30分钟步行步！
无需节食、无需运动，这样的养生减肥方式，简直不要太适合小编！当然必须保证你不是暴饮暴食的情况下。
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家中常备蕲艾足浴包，不用熬煮，一壶热水直接泡，只需四步，在家就能享有美好的足浴时光。每天泡一泡，疏通经络、驱寒排湿、缓解疲劳不在话下。
当双脚浸泡在蕲艾足浴汤里，暖流从脚而来，慢慢地全身都跟着暖和起来。身心逐渐放松，一身疲劳一扫而光，睡眠香甜梦里笑。
不仅自己能泡，买给体寒的女盆友泡一泡，比“多喝热水”更贴心~对于家里的父母来说，送烟送酒不如送健康，这款足浴包，就是这个秋天贴心的礼物~足浴包优惠，惊喜不断！让足浴包做您的私人健康专家，让您轻松享有健康生活！灸大夫商城好物多多帮你省钱又省心还有更多惊喜优惠等着你！*活动最终解释权归灸大夫所有
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