一下子减了二十斤真象做梦一样，更让我惊喜的是我的血糖降到正常，降糖药停了，笼罩在我及家人头上的那块大石头，终于移掉了，我和我的家人又可以快乐地生活，开心地享受了。有今天的成果，还得感谢一生健康，她的轻计划让我受益。
我是一个控制力不强的人，受不了节食的痛苦，也不愿意为了减重而吃减肥药残害身体，也没时间天天跑养身馆去用仪器减，就这样我与肥胖共处了N年，遇见了一生健康使我的生活充满了阳光和快乐。
一生健康调理计划的原理符合国际减肥精标准，那就是吃低升糖指数的食物，使身体血糖稳定在正常范围，提供细胞全营养从而促进脂肪代谢，激发人的自愈功能，使人体回到正常的代谢平衡状态，从而恢复身体的年轻状态。一生健康实现这个原理的措施也很人性，每天的饮食在我原来习惯的基础上稍做调整，比如：早餐吃一个煮鸡蛋，一个小苹果，一个用ML温水冲的营养主食包。中午可吃二份蔬菜，一份蛋白质食物（如牛肉、鱼肉，鸡肉，鸭肉，鸡蛋等），一份水果，一个用ML温水冲服的营养主食包。晚餐吃二份蔬菜，一份蛋白质食物，一个用ml温水冲服的营养主食包。不用代餐，不用节食，饿了就可以加餐，吃着吃着一不留神就瘦了。
我的血糖也在调理过程中降下来了，我的一生健康私人顾问让我先把降糖药停了观察观察，已经过去近二个月了，我的血糖还稳定在5.6mmol/l的水平，真是个意外惊喜。
一生健康调理计划真超值啊！减了重，还降了血糖。这是国内唯一安全的减肥降三高的方法。
一生健康调理记录
调理前70公斤
调理后60公斤
共减重：20斤
空腹血糖8.0mmol/L降到空腹血糖5.6mmol/L，降糖药已停
脂肪率由36%减至26%
腰围由2.9尺减至2.5尺
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