不用运动的减肥方法,每天吃红色幸运果,轻 [复制链接]

每天一个红色幸运果，健康减脂快乐瘦身，肥膘远离我

看着自己肥胖的身体，你是否也尝试过很多次办法，每次都因为坚持不下去以失败告终?那你有没有想过，导致你减肥失败的可能并非你的毅力与恒心，而是在最开始你就没有选对方法！今天就告诉你一个我轻松甩掉20斤的办法，那就是神奇的红色幸运红肉苹果。可谓“每天一个红色幸运果，健康减脂，快乐瘦身”！

这种苹果叫红色幸运果，也叫桃苹果，果肉颜色粉红，果实内有桃心和小红花，口感酸甜果实细腻，是一款很好吃又好看的苹果。并且它是目前世界上膳食纤维含量最高的水果，每个红色幸运果的膳食纤维含量可以达到30mg，而一枚普通红富士苹果的膳食纤维含量仅仅只有3mg，所以一颗红色幸运果的膳食纤维含量相当于10枚普通苹果。

众所周知，膳食纤维能够促进人体肠道的蠕动，从而优化消化系统的功能，软化宿便，改善便秘。人体通过食物摄入膳食纤维后，能够有效降低血液中的胆固醇含量，清除有害的胆固醇、甘油三酯，从而有利于对肥胖的控制以及心血管的保护。膳食纤维是益生菌的食物来源之一，有助体内益生菌的繁殖生，改善肠道内菌群环境，提高免疫。膳食纤维本身体积大，进入胃肠后，会占较大的空间，此外，因为它消化得慢，遇水又会膨胀，从而就有了增强饱腹感的功效，能间接减少热量的摄入，有利于控制体重。所以想把体重减下来，补充膳食纤维是必不缺少的，而你只需要每天吃一枚红色幸运果就可以很好的补充身体所需的膳食纤维，起到降低餐后血糖、控体重的作用。

另外还不得不说的是，红色幸运果不仅是一款非常好的健康减脂的代餐产品，同时也是水果界也是一种神奇的存在！经权威检测，它的各项营养元素指标都远高于普通水果，花青素含量为世界第一，比素有“花青素之王”称号的蓝莓的含量还高，同时还含有单宁、维生素C、苹果酸等大量珍稀营养成分，能够很好的补充身体微量元素，提高身体免疫力。

这么神奇和高营养的红肉苹果你还没有心动吗？想减肥的小伙伴们快来试试这款红色幸运果吧。