北京那个医院治疗白癜风好 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1688751974975909842&wfr=spider&for=pc每个人都希望自己拥有好身材，然而身上的脂肪却让我们痛苦不已，脂肪的堆积是全身性的，只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点，尤其是肚子上的赘肉最为明显，也最不容易减去，因为长期坐着或者缺乏锻炼就会很容易造成腹部鼓起，为了自己能够拥有好的身材，很多人还会尝试节食，或者是吃减肥药，然而这些办法的结果都是徒劳无功，那么肚子上的赘肉，我们应该怎样减去呢？下面小编教大家一个小方法，只需要睡前把“它”敷在肚脐上，让你每天在睡觉中悄悄变瘦！对人体还有什么好处呢？
大肚腩减不掉？每晚睡前贴上“它”，让你在睡觉中悄悄变“瘦”！
我们上面所说的小方法就是生姜，中医上认为，生姜性温，具有一定的驱寒暖身的作用，将生姜切开后，能使生姜中的温性成分更好的散发出来，具体方法：取一大片的生姜，切成末，用白酒轻檫肚脐处，将切好的生姜粒填满肚脐，然后再用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上，最后再用创可贴封住即可。每晚入睡前贴好睡觉就可以了。除此之外，对于促进体内寒气的排出也有一定的作用，月经中经常有痛经现象的女性不妨试一试，对于缓解痛经也有一定的作用哦！
生姜肚脐贴的的好处：
1、减肥，预防便秘
每晚睡觉前将生姜贴于肚脐处，对于调整人体全身网络的气血，促进新陈代谢的速度，有效减少脂肪的吸收，促进人体内垃圾的排出。
2、促消化
生姜贴于肚脐处，还可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃的蠕动功能，促进人体的消化。
3、防腹泻
我们上面说到生姜具有祛寒暖身的作用，所以日常生活中如果出现腹泻肚子痛时，可以用生姜贴肚脐的办法，多喝水以免身体出现脱水的状况，注意休息。
4、祛寒湿
生姜本身具有祛寒的作用，所以想要祛除身体内的寒气，用生姜贴在肚脐上的方法不妨一试哦。
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