减肥，仿佛是很多女生们一生的话题。胖点的女人想要瘦，不胖的女人想要更瘦，没办法，谁让我们活在审瘦为美的时代，但是减肥需谨慎，减肥需带脑，切勿盲目减肥。
最近看到一则奇葩故事，里面主角是一名自称「喝水都会胖」的女人的，体重94kg，一年天都在减肥，坚持减肥20年，早上醒来第一件事，就是喝水。
网友们看到了这个视频后，瞬间被雷到了，纷纷开始了调侃：
1、说实话，她吃这么多，才94公斤，老天爷已经很善待她了
2、胖真的是有理由的，她吃的真是太多，是失忆了吗
3、减肥哪有那么容易，光不想付出，好吃懒做
4、看到她的肚子的那一刻我早已猜到结局
想要有效地减肥，
不仅要迈得开腿，
还要管得住嘴。
管得住嘴不是鼓励大家去节食或者不好好吃饭，而是科学地了解自己身体的能量需求，然后根据这个需求，健康地改善自己的营养搭配。想做好这件事，你需要更专业的伙伴~减肥如果减肥困扰了很久但是你却无能为力
那我建议你可以试试
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