减肥这件事,可真是太难了…
各种代餐、减肥药买不停;不吃主食、断食;天天运动-----
折腾是没少,一顿操作猛如虎,体重下降0.5------
明明已经很努力了,为什么就是瘦不下来呢?
科普来了~~~本期讲座,
医院营养科医生张泽林
将于今晚与大家分享:
不运动也能减肥!科学减肥饮食方法与清单
主题
不运动也能减肥!科学减肥饮食方法与清单
播出时间
年3月25日19:00
视频直播平台
1、微脉直播间
2、抖音:泽林说营养
主讲人
张泽林
医院临床营养科主管营养师
中国老年医学学会委员
宜昌市营养学会理事
宜昌市医学会临床营养分会委员
和张老师一起培养健康的生活方式,进行医学营养减重吧!
欢迎大家届时收看,不见不散!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇